标王 热搜: 沙门氏菌  营养  教育  腮腺炎  女人  生育  婆婆  饮料  夫妻  父母 
 
山东新闻 山东天气 山东体育 山东城市 山东旅游 济南新闻 青岛新闻 烟台新闻 社会新闻 娱乐新闻 体育新闻 财经新闻 科技新闻 汽车新闻 房产新闻 每日百科 星座测试
育婴知识准备怀孕 怀孕期 分娩期 新生儿 婴儿期 幼儿期 学龄前 辅食添加 生活资讯育婴资讯 情感故事 健康知识 手足口病专题
 
当前位置: 首页 » 育婴知识 » 分娩期 » 产后抑郁症 » 正文

丈夫怎么样帮助妻子避开产后抑郁

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-31  来源:育婴网  作者:齐鲁编辑  浏览次数:724
核心提示:  生孩子不仅仅是女人的事,当妻子怀孕、生产,作为丈夫是她最亲密的守护者,给予她生活上的照顾和精神上的鼓励。尤其是在分娩
  生孩子不仅仅是女人的事,当妻子怀孕、生产,作为丈夫是她最亲密的守护者,给予她生活上的照顾和精神上的鼓励。尤其是在分娩后,妻子处在最虚弱的时期,精神上比较敏感、容易有产后抑郁的倾向,此时妻子更需要丈夫的帮助,鼓舞她,平抚她的不安情绪。
 
  为此,我们请北京妇产医院的主任医师王琪副教授来点评,看看这些新爸爸是怎么帮助新妈妈避开产后抑郁的吧:
 
  1、孕期就要了解相关知识
 
  安安在怀孕的时候,就带着老公去看望那些已经生产了的妈妈,还一起听“妈妈讲座”。这样的做法,让安安的老公就对产后抑郁也有了一些认识,知道产后新妈妈有可能会出现这种情况,所以她老公就更加倍的照顾安安,体贴安安的情绪。
 
  专家点评:作为准爸爸准妈妈,预防产后抑郁应该早点开始,在孕期就应该有这方面的知识,有备无患。
 
  2、新妈妈有既往病史要加倍关注
 
  宁歆在学生时代因为考试压力,得过一次精神抑郁症。怀孕后,老公不但呵护异常,还陪她去看了两次心理医生,这样宁歆生下宝宝后,比从前还要开朗了。
 
  专家点评:如果产妇既往就有精神疾患或家族病史,那么在这个特殊阶段对她更应该关注,必要的时候在分娩前要看心理医生,以做好充分的准备。
 
  3、 关爱新妈妈的心理
 
  皓皓想要个儿子,偏偏生下来是女孩,皓皓感到很失望,老公却表现得欢天喜地,说:“女儿多好啊,我就喜欢女孩儿,最好像你一样,又温柔又漂亮。”皓皓顿时就笑了。
 
  专家点评:在分娩以后,没有产后抑郁症的母亲往往也会出现相应的一些抑郁状态,比如失眠或者是容易哭泣、焦虑等。造成这样的原因有很多,所以在这个情况下,作为丈夫一定要对她倾注更多的关爱,对她心理上和生理上都要有更多的关爱,帮助妻子调整情绪,摆脱抑郁。
 
  4、 做好新妈妈的身体护理和饮食调节
 
  阿梅生下宝宝后,老公可就忙开了,鞍前马后,还为阿梅设计了一个极其详细的月子食谱,让阿梅非常感动,产后恢复得也特别顺利。
 
  专家点评:对于产褥期的女性,即坐月子的母亲,做丈夫的要给予更多关注和支持,尤其在身体的护理上,还有饮食的调节上,都要做好充分的准备。
 
  结语:
 
  做丈夫的,在妻子孕中产后要多加体贴关怀,这样对于消除妻子的不安心理、稳定情绪、防止产后抑郁十分重要。当妻子生下宝宝后,沉浸在升级做爸爸的喜悦当中的丈夫,千万不要忽略对妻子的关爱,帮助她安然度过容易出现抑郁的产后期。
 
 
[ 育婴知识搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
推荐育婴知识
点击排行
 
齐鲁信息网 | 网址导航 | 免费会员注册细则 | 会员服务区别 | 关于我们 | 联系方式 | 使用协议 | 版权隐私 | 网站地图 | 排名推广 | RSS订阅 | 京ICP备14046663号