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跑步,什么时候开始都不晚

2023-4-24 08:38| 发布者: 齐鲁| 查看: 31| 评论: 0

摘要: “海南这次垂马比赛我已经报名了,希望有更多人参与到这项运动中来。”4月19日,56岁的张辉骥告诉记者,她来自重庆,退休前是一名普通职工,36岁开始跑步,至今已经跑了20年。记者 符小霞  “希望比赛年龄可以放宽 ...
“海南这次垂马比赛我已经报名了,希望有更多人参与到这项运动中来。”4月19日,56岁的张辉骥告诉记者,她来自重庆,退休前是一名普通职工,36岁开始跑步,至今已经跑了20年。记者 符小霞

  “希望比赛年龄可以放宽一些”

  “2019年我第一次来海南参加垂马比赛,拿了女子组亚军,我很满意,毕竟当年52岁了。”张辉骥说,她最早接触垂马是2004年,当时不知道垂马是什么,只知道是爬楼。

  张辉骥告诉记者,第一次参加垂马她很重视,根据比赛项目进行了专门的锻炼。初战成绩一鸣惊人,问鼎冠军。她从重庆到各地参加比赛,对手来自世界各地,跑了20年,夺冠无数,收获不少。

  “现在垂马相比前几年,大众接受程度高了不少,但还没有像马拉松那样普及,希望比赛年龄可以放宽一些,让更多人参与这项运动。”张辉骥说,国际马拉松赛事的年龄界限是65岁,但在国内,很多垂马赛事对50岁以上的人群有严格的参赛限制。

  说起跑步的缘由,张辉骥笑言是出于偶然。2002年底,张辉骥想锻炼身体,但又忧心自己年龄太大。常年跑步的朋友对她说:“跑步啊,什么时候开始都不晚。”她便开始在家附近的体育馆跑步,一次偶然的机会报名参加了重庆10公里比赛,获得了第一名,自那以后她便更努力地跑步锻炼。

  2009年后,张辉骥就像“开挂”一样,2009年、2012年、2013年相继获得山东临沂100公里越野跑步女子组冠军。2014年后,她觉得100公里耗时太长,便改为跑马拉松,由于连续荣获重庆马拉松市民女子组冠军,赛事组委会为她保留了专属参赛号码88888。

  “比赛重在享受过程,开心最重要”

  近三年垂马比赛较少,张辉骥最近参加的赛事是2021国际垂直马拉松公开赛重庆IFS站,楼层高62层,她以11分47秒的成绩夺得女子组冠军。“年轻的运动员非常厉害,现在就看年轻人了,我只能参加老年组的比赛了。”张辉骥笑着说。

  “以前只要有比赛适合我,就会去参加,也有胜出欲,力争拿名次。”张辉骥说,现在退休了,参加比赛主要是体验,比赛之余在举办城市旅游,“心态很重要,不可能每次比赛都能拿名次,重在享受过程,开心最重要。我会跑到跑不动的那一天。”现在要有人问张辉骥,什么时候跑步最合适时,她的回答跟20年前朋友给她的一样:“就现在!跑步啊,什么时候开始都不晚。”

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