【Sovita 镁钾片】-镁钾同补，生酮饮食者的喜爱

九天揽月

　　作为生酮饮食者的一员，今天给大家推荐一款进口膳食品牌营养素，在推荐之前先给大家科普下何为“钾”和“镁“。

　　【钾元素】

　　钾是人体内重要的电解质之一，保持机体的正常渗透压及酸碱平衡，维持内环境的稳定性，参与糖及蛋白质代谢，保证神经肌肉的正常功能等方面具有重要的作用：

　　1、只有钾离子在正常范围之内，人体的神经肌肉接头处才能正常的发挥作用，才能维持正常的神经肌肉活动。如果钾离子浓度过高或过低，容易出现四肢软弱无力等情况。

　　2、钾离子在心肌正常活动中发挥着重要作用，钾离子在正常范围之内，心肌的电生理活动才能维持正常的功能，如果钾离子浓度过低，心肌的传导系统就会减慢，如果钾离子浓度过高，还会出现心动过快、心搏骤停的情况。

　　3、钾离子对神经系统维持正常功能发挥着重要作用，低血钾的病人会出现精神

　　不振，对一切事物都漠然、不感兴趣的症状。

　　【镁元素】

　　镁属于人体必需元素中的一种，在人体内起着特别重要的作用。能参与蛋白质合成，还能够参与神经肌肉传导，促进骨骼增长和维持神经肌肉的兴奋性，对心脏功能也有一定的调节作用。适量的镁还能保证内分泌调节正常。

　　镁元素在体内的主要作用有：

　　1、镁对于葡萄糖酵解，以及脂肪、蛋白质、核酸的生物合成等起到重要调节作用。

　　2、镁是骨细胞结构和功能所必需的元素，可影响骨吸收钙，具有维持和促进骨骼生长的作用。

　　3、硫酸镁溶液可以使胆囊排空，碱性镁盐可中和胃酸，镁离子在肠道中吸收缓慢，促使水分潴留，具有导泻作用。

　　4、血浆镁浓度的变化可直接影响甲状旁腺激素的分泌。

　　当我们身体里钾低的时候，同时也会伴有镁低的情况，所以在补充钾的时候要同时一起补充镁。而且补钾的同时补镁是为了让钾更好地吸收。今天给大家推荐的是来自德国膳食营养素-Sovita镁钾片。

　　sovita

　　镁钾片

　　*60片/瓶，每天1片。

　　*每一片含300mg钾，400mg镁。

　　*一片镁钾片，秒回归状态：镁钾同补，有助于减少疲惫感、有助于电解质平衡、有助于神经系统的正常运作、支持正常的肌肉和精神功能运作、支撑正常的血压等。帮助身体告别无力，恢复元气！

　　

　　

　　

　　

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