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深圳新兴皮肤病医院官网

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    [LV.4]偶尔看看III

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    发表于 2024-7-11 16:25:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
      深圳新兴皮肤病医院专家介绍,白癜风是一种顽固的色素性皮肤病,可发生于身体各个部位,尤其好发于颈部、面部、手腕、指背及前臂等部位。虽然该病难以治愈,但患者也不应自暴自弃。除了进行科学规范的治疗外,还应加强健康教育,以控制病情的发展。
      白癜风患者应如何做呢?
      避免接触化学物质
      化学物质会毒害黑色素细胞,尤其是酚类化合物,如汽油、沥青、橡胶等。日常生活中应远离这些物质,必要时可戴手套,避免直接接触。
      新装修的房间不能马上入住,至少要通风半年以上。入住后也要经常开窗通风,因为装修材料会释放出苯、氨、甲醛等有害物质和放射性物质,会损害多个器官和系统
      避免阳光暴晒
      过量的紫外线照射会加速黑色素细胞的消耗,增加黑色素细胞中的有毒物质含量,从而损伤细胞。白癜风患者的皮肤较为敏感,应加强防晒。外出时要打伞、戴遮阳帽、穿长袖长裤,并涂抹防晒霜,以阻挡紫外线。
      选择合适的护肤品
      如果面部出现皮损,应多注意观察,选择质地温和的护肤品,以更好地软化角质层,避免皮肤受到刺激。
      防止皮肤外伤
      摩擦患处和皮肤损伤容易产生同形反应,导致白斑扩散或出现新的白斑,户外工作者应特别注意皮肤保护;洗澡时不要用力搓擦。
      调整饮食
      白癜风患者应减少维生素C的摄入,因为维生素 C 会将多巴醌还原为多巴,阻碍黑色素的生物合成,促进白斑的扩散。
      应避免食用过酸或过辣的食物,以免影响病情和治疗效果。
      可多食用富含酪氨酸和矿物质的食物,如黑芝麻、黑豆、花生、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和动物肝脏等。
      多运动
      多进行户外活动,增强体质,提高免疫功能,积极预防感冒、发烧、咽炎、扁桃体炎等疾病,以免病情复发或加重。
      根据自身情况选择合适的运动方式,适度的有氧运动较为有效,如散步、慢跑等,微微出汗为宜。
      白癜风患者应注意精神放松,避免过度紧张和焦虑,及时消除负面情绪,保持开朗豁达、乐观向上的心态。同时,不要长期生活在潮湿、寒冷等环境中。应积极配合医生治疗,并定期到医院随访复查。


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