济南起步区开展首次机关工作人员体质监测活动

齐鲁

在我国第15个“全民健身日”和第1个“体育宣传周”来临之际，济南起步区于8月9日-8月11日开展了首次机关工作人员体质监测活动，本次活动由济南市体育局、中共济南市委市直机关工作委员会指导和支持，区机关党委和社会事业部联合组织，济南市全民健身中心（市国民体质监测中心）具体实施。全区职能部门、直属单位共160余名职工参加了测试。

本次体质监测内容包括身体形态、素质、机能等体质基础十一项，以及身体成分、骨密度、亚健康等健康体适能项目。具体有体质十一项、身体成分分析、骨密度检测、亚健康测试、动脉硬化检测、糖尿病早期风险评估等多项内容。测试结束后，每名受测者都会拿到一份体质评估报告，可以较为直观地了解自身基础代谢、心肺心率、反应速度、平衡性、柔韧性等体质状况、健康水平和疾病倾向。工作人员还会现场对评估报告进行分析讲解，结合受测者体质状况、生活环境、运动爱好等个体特点，给出合理运动建议与饮食指导，帮助其养成健康的生活方式。

开展体质监测活动，是为了全面掌握全区机关工作人员的体质状态和变化规律，提供科学健身指导，提升职工健康水平，打造“健康机关”、建设“健康起步”。下一步，起步区将持续促进全民健身与全民健康深度融合，开展更加健康、科学的体育活动，为广大职工健康生活工作保驾护航，推动全区体育事业健康和谐发展。