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　　深圳新兴皮肤病医院专家介绍，荨麻疹，这对大多数人来说是一个熟悉又陌生的名词。说它熟悉，是因为几乎每个人都可能有过荨麻疹的经历；说它陌生，是因为很多人并不真正了解这种皮肤病。今天，我们就来揭开荨麻疹的神秘面纱，了解它的常见原因和复发因素。

　　荨麻疹，俗称“风疹块”，是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤上突然出现红色或白色的风团，边缘清楚，伴有瘙痒或烧灼感。荨麻疹可分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹两种，其中急性荨麻疹通常在24小时内消退，而慢性荨麻疹则可持续数周、数月甚至数年。

　　荨麻疹的常见原因有很多，主要包括以下几点：

　　1. 食物：如鱼、虾、蟹、蛋类等动物性食品，以及某些植物性食品如番茄等。

　　2. 药物：如青霉素、磺胺类药物等。

　　3. 物理因素：如冷、热、摩擦、压力、日晒等。

　　4. 吸入物：如花粉、动物皮屑、灰尘等。

　　5. 疾病：如风湿热、系统性红斑狼疮、恶性肿瘤等。

　　6. 精神紧张、内分泌改变等。

　　了解了荨麻疹的常见原因，我们再来看看它的复发因素。荨麻疹之所以让人烦恼，主要是因为它容易反复发作。荨麻疹的复发因素有很多，主要包括：

　　1. 过敏原：荨麻疹的发病与过敏密切相关，因此，找出并避免过敏原是预防荨麻疹复发的重要措施。

　　2. 环境因素：如气候变化、空气污染等。

　　3. 生活习惯：如饮食、作息不规律等。

　　4. 心理因素：如精神紧张、情绪波动等。

　　5. 药物：如某些抗炎药、解热镇痛药等。

　　如何预防和减少荨麻疹的复发呢？以下几点建议供大家参考：

　　1. 了解并避免自己的过敏原。

　　2. 保持良好的生活习惯，作息规律。

　　3. 调整心态，避免精神紧张和情绪波动。

　　4. 适当锻炼，提高免疫力。

　　5. 在医生的指导下，合理使用药物。

　　荨麻疹虽然常见，但只要了解其发病原因和复发因素，采取相应的预防措施，就能有效地减少其对生活的影响。如果您有任何疑问或困扰，请及时向专业医生咨询，以便得到正确的指导和治疗。